Erken menopozun, yumurtalıkların tükenmesi sonucu vücudun gebelik için yumurta üretimini sağlayamaması anlamına geldiğini söyleyen Çoksüer, bu durumun hormonal dengesizlikten kaynaklandığını ifade etti.
Prof. Dr. Çoksüer, erken menopozun artış sebeplerinin genetik faktörlerin yanı sıra çevresel faktörler, kötü beslenme alışkanlıkları, kullanılan ilaçlar, hava kirliliği ve tarım ilaçlarının kalıntılarının da etkili olduğunu vurguladı. Özellikle sebze ve meyvelerdeki pestisit kalıntılarının erken menopoz riskini artırdığına dikkat çekerek, gıda tüketiminde dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
Prof. Dr. Çoksüer, sebze ve meyvelerin tüketilmeden önce karbonatlı suyla yıkanmasını önerdi. Son yıllarda yapılan araştırmaların, karbonatlı suyun bu kalıntıları temizlemede daha etkili olduğunu gösterdiğini belirterek, “1 litre suya 1 çay kaşığı karbonat ekleyip 15 dakika beklettikten sonra tüketmelerini öneriyoruz” dedi.
Erken menopoz tedavisinde kullanılan yöntemler hakkında da bilgi veren Çoksüer, eksozom tedavisi ve PRP uygulamalarını önerdi. Eksozom tedavisinde, göbek kordonundan elde edilen protein keseciklerinin yumurtalıklara enjekte edilerek hücre yenilenmesini sağladığını ifade etti. Ayrıca, akupunkturun da hormon dengesini düzenleyerek, yumurtalık aktivitesini artırdığına ve rahim ile yumurtalıkların güçlenmesine yardımcı olduğuna dikkat çekti. Çoksüer, akupunkturun yan etkisi olmayan bir tedavi olduğunu belirtti.
Fitoterapi (bitkisel tedavi) konusunda ise dikkatli olunması gerektiğine işaret eden Çoksüer, sosyal medyada satılan bitkisel ürünlerin kontrolsüz şekilde kullanılmasının ciddi yan etkilere yol açabileceğini uyardı. Bu tür ürünlerin sadece bir fitoterapi uzmanı tarafından verilmesi gerektiğini vurguladı.
Son olarak, erken menopozdan korunmanın bilinçli bir yaşamla mümkün olduğunu belirten Prof. Dr. Hakan Çoksüer, sağlıklı ve doğal gıdalar tüketilmesinin önemine değindi. İşlenmiş gıdalar ve hormonlu gıdalardan uzak durulması gerektiğini belirterek, kadınların gıda tüketiminde dikkatli olmalarını tavsiye etti.
